Om du inte känner dig tillräckligt fräsch efter ett träningspass eller en särskilt varm dag är en lösning (utöver bra ventilation) att använda de bästa damservetterna. Eller vad du vill kalla dem: vagina, vulva eller personliga våtservetter - du vet. Det finns många anledningar till varför vulvaägare tycker om att bära olika typer av engångsstäddukar: om de har mens och har läckage, om de vill använda det efter sex, även om de har haft tjocka yllebyxor eller leggings (du vet) . Oavsett anledningen - det är mellan dig och din vulva - om du väljer att använda våtservetter, finns det några viktiga saker att veta. Därför diskuterade vi med gynekologen vilken information vi behöver veta när vi köper och använder damservetter.
Det första är: Du behöver inte nödvändigtvis våtservetter för att hålla din vulva och slida rena. Som du kanske redan vet är slidan ett självrengörande organ, och införande av vilken typ av rengöringsprodukt som helst kan störa dess pH-balans, säger Dr Jennifer Conti, en förlossningsläkare och obstetriker och konsult för modern fertilitetsmedicin, till Glamour. "Din slida är naturligt syra-basbalanserad och du behöver inga produkter för att göra detta," sa hon.
Dessutom, även om vi ibland kan lukta svett eller unken, är dessa dofter helt naturliga (om lukten är skarpare eller om dina sekret är onormala, rekommenderas det att du bokar en tid hos din obstetriker eller gynekolog eller vårdgivare). Conti sa till Glamour att vår kultur fortsätter föreställningen om "smutsiga" kvinnliga könsorgan, vilket definitivt inte är sant. "Samhället lärde oss att tro att vår naturliga vaginallukt och flytningar är onormala, så vi skapade en hel industri för att vidmakthålla denna skadliga övertygelse... Din vagina ska inte lukta pelargon eller bara tvättade kläder," sa hon.
Slidan och vulva används ofta omväxlande, de är faktiskt helt olika kroppsdelar. Slidan är röret som leder till livmodern, och den allomfattande vulvan innehåller alla dina yttre organ, såsom blygdläpparna, klitoris, urinrörsöppningen och slidan. När vårdpersonal säger att du inte ska använda produkter som duschar beror det på att de har satts in i din slida. Oavsett vad du använder internt ska det alltid vara säkert för kroppen och vänligt mot slidan, och duschar är varken. Om du använder produkten internt riskerar du att drabbas av jäst eller bakteriell vaginos, som orsakas av obalans i pH (BV-symtom inkluderar vita eller grå flytningar, klåda och sveda och fisklukt).
Men aktuella produkter anses vara säkrare (endast som referens använder vi termen "säkrare" eftersom allas kroppar är olika och reagerar på vissa ingredienser på olika sätt) - det är därför gynekologer rekommenderar att du använder våtservetter för kvinnor istället för sköljvätska och andra föremål. .
Dr Kim Langdon, bosatt på Medzino, föreslog att Glamours bästa våtservetter för kvinnor är "allergivänliga, parfymfria, konserveringsmedelsfria, neutrala pH och inga olja eller alkohol." Låt inte marknadsföring lura dig: se upp för allt på etiketten som säger "luktkontroll". "Allt som säger 'luktkontroll' är falskt om det innehåller speciella kemikalier som sägs eliminera lukter," sa Langdon. Med allt detta i åtanke, här är några våtservetter för kvinnor som är godkända av obstetrik och gynekologi.
Alla produkter på Glamour är oberoende utvalda av våra redaktörer. Men när du köper varor via våra återförsäljarlänkar kan vi tjäna medlemskommissioner.
Rekommenderas av Conti, Maudes hypoallergena handdukar är doftfria, har ett balanserat pH och är komposterbara. Tillsätt bara vatten, du kan få 10 sorters våtservetter som är mer lämpade för känslig hud. Kritiker gillar komprimerade resehanddukar (kommer inte att läcka!) eftersom de är större och mer hållbara än vanliga våtservetter.
Rael-servetter innehåller inte alkohol, parabener och konstgjorda dofter och är speciellt framtagna för känslig hud. Dessa våtservetter innehåller vegetabiliska ingredienser som aloe vera och kameliaextrakt, samt grapefruktextrakt, som kan hjälpa till att motverka alla fashionabla lukter naturligt. Godkänd av Dr. Felice Gersh, en gynekolog, grundare och chef för Irvine Comprehensive Medical Group, är Rael kroppsservetter en mycket resevänlig produkt. När du letar efter en pH-balanserad och naturlig produkt, en säkrare luktlösning.
Lola är ett varumärke känt för ekologiska och miljövänliga (och högkvalitativa!) tamponger och tillverkar även rena våtservetter. Tack vare dess helt naturliga ingredienser är Lolas 100 % bomullshanddukar en säkrare lösning som kan ge dig ett nytt utseende när som helst, var som helst. Corina Dunlap, läkaren som hjälpte till att skapa dem, berättade för Glamour att våtservetterna "uppfyller alla kriterier: rengöringsingredienser, hypoallergena, kommer inte att ändra hudens pH och innehåller inga konstgjorda dofter - vi använder milda naturliga kaprifolextrakt som är mycket säkra. för topikal användning, kommer inte att störa hormoner, och upprepad användning kommer inte att göra huden torr." Den unika förpackningen kommer inte att skadas.
Dr Jessica Shepard rekommenderar SweetSpot Labs våtservetter eftersom dessa pH-balanserade våtservetter är luktfria och fria från glycerin, sulfat, alkohol, parabener, MIT-konserveringsmedel och ftalsyrasalt. Dessutom är de veganska och cruelty-free. Denna förpackning med 30 delar är bekväm och våtservetterna är biologiskt nedbrytbara.
Good Clean Love är känt för sitt ekologiska aloe vera-smörjmedel, som ger personliga våtservetter som anses säkrare och effektivare. Shepherd rekommenderar dessa eftersom de inte innehåller alkohol och parabener, och de är allergivänliga och pH-balanserade. FYI, dessa har en lätt doft av shea kakao, så om du är allergisk mot lukt kanske dessa inte är något för dig!
The Honey Pot är ett varumärke vars uppdrag är att skapa växtbaserade sanitetsprodukter med helt naturliga våtservetter som är pH-balanserade och fria från kemikalier, parabener, cancerframkallande ämnen och sulfater. De är också infunderade med lugnande havregryn, fuktgivande acaibär och antiinflammatorisk kamomill. Detta är ett annat märke som Shepherd rekommenderar för personer som letar efter säkrare våtservetter.
Attn: Grace personliga våtservetter är gjorda av 99 % vatten, vilket kan vara så nära duschen du kommer med engångsservetter. Rekommenderas av Dr. Barbara Frank, en obstetriker och gynekolog (mottagare: Graces medicinska konsult), dessa våtservetter innehåller inte klor, sulfater, syntetiska dofter, lotioner och latex, och är allergivänliga och pH-balanserade. Dessutom är de infunderade med aloe vera (för att återfukta huden) och har en lätt naturlig lavendeldoft.
Obstetrikern och gynekologen Sherry Ross sa till Glamour: "Jag rekommenderar att mina patienter använder Uqoras pH-balanserade rengöringsservetter. Jag gillar att de är fria från dofter, alkohol, färgämnen, parabener och alla naturliga kemikalier som kan skada kroppen. Saker. För de som är särskilt känsliga är det viktigt att hitta rengöringsservetter som inte innehåller doft och alkohol. Du kan använda Uqoras våtservetter varje dag utan att oroa dig för irritation.”
I ett nafs kan du prova att använda ansiktsservetter. Dr. Sophia Yen, VD och medgrundare av Pandia Health, berättade för tidningen Glamour att hon rekommenderar att man använder aloe-infunderade ansiktsservetter för känslig hud istället för någon form av formulaservetter eftersom de generellt anses säkrare för extern användning. Dessutom kan aloe vera, kokosolja och E-vitamin göra huden mjuk.
Dessa våtservetter innehåller inga starka kemikalier, såsom blekmedel, färgämnen eller bekämpningsmedel, och den parfymfria formulan är mycket lämplig för känsligare hud. Ob-gyn och fertilitetsexpert Dr. Lucky Sekhon rekommenderar dessa växtbaserade våtservetter som ett rent och säkert val.
Ja, du kan använda dessa intimservetter efter "kärlek", eller efter träning eller menstruation. Dessa tvättbara våtservetter rekommenderas av Dr. Sekhon och kan användas när du behöver rengöra utan att oroa dig för några irriterande ingredienser. Dessa pH-balanserade våtservetter är fria från parabener, alkohol, klor och färgämnen, är parfymfria och är speciellt framtagna för känslig hud. De är också miljövänliga och biologiskt nedbrytbara.
Cora Essential Oil Bamboo Wipes har en pH-balans och innehåller inga skadliga ingredienser som glycerin, doft, alkohol, parabener, sulfater, färgämnen, blekmedel och fenoxietanol. Rekommenderas av Sekhon, Coras tätsittande dukar är särskilt bekväma eftersom de är individuellt förpackade, så att du kan lägga några bitar i din plånbok, gymväska eller till och med handväskan under resan utan att oroa dig för att ta upp plats. Om du är särskilt känslig, var uppmärksam på dessa naturliga lavendeldofter.
© 2021 Condé Nast. Alla rättigheter förbehållna. Genom att använda denna webbplats accepterar du vårt användaravtal och sekretesspolicy, cookie-uttalande och dina integritetsrättigheter i Kalifornien. Som en del av vårt affiliate-samarbete med återförsäljare kan Charisma tjäna en del av försäljningen från produkter köpta via vår webbplats. Utan föregående skriftligt tillstånd från Condé Nast får materialet på denna webbplats inte kopieras, distribueras, överföras, cachelagras eller på annat sätt användas. Annonsurval
Posttid: 28 augusti 2021